Sportsplex

			当たり前ですが、　もう一度確認しましょう。カップラーメンばかり食べていたら、カップラーメンで出来たカラダになっちゃいますね。健康なカラダは、健康な食事から。

	トレーニングはキチンとしてても、食べ物に気をつけていなければ、その苦労も水の泡・・・・食事制限をするのではなく、量やタイミング・質など、現在の食事をちょっと見直すだけであなたのガンバリ効果をより発揮します。効果が出ないのは、トレーニング内容ではなく、食事だったりすることも・・・もったいない！！

			ファーストフード、カップラーメン、お菓子、コンビニエンス・・・・・安くて手軽でおいしくて。分かります。分かります。が、管理栄養士として見逃すわけにはいかないのです。「食べてはダメ」はいいません。皆様の健康を切に願い、これらをいかに上手に利用するか、外食するならメニューをどう選ぶか、など現状の食生活の中で改善「できること」からアドバイスします。私には無理！　ということはありません。私にも出来る！　ことを一緒に探していきます。

※表示はすべて税込みです。

管理栄養士・栄養士によるマンツーマンの栄養アドバイス（約30分）。
生活リズムや好き嫌いなども考慮して、お一人お一人にあった食生活をご提案し、目標達成のお手伝いをいたします。

｢何をどれだけたべたらいいの？｣等でお悩みの方や、ダイエット、筋肉量アップから、血液検査の結果が気になる方、生活習慣病の予防･改善などにお勧めです。

1,575円

専用用紙にご記入いただいた1日分の食事分析を行います.。
摂取エネルギー量、栄養素・食品バランスのグラフで食事の傾向を確認できます。
旭化成の食事分析システム（当時聖マリアンナ医科大学栄養学長中村丁次先生監修「家庭医療学研究会」にて発表）で質の高い分析精度を実現しています。

1,575円

管理栄養士・栄養士による『マンツーマンの栄養アドバイス』と、食事分析サービス『フード☆ナビ』のセットです。
「気をつけているけど…」見落としてしまっている食生活をフード☆ナビで的確に把握し、栄養相談でお1人お1人にあった無理のない改善方法をアドバイスします。

2,625円